Bibir adalah salah satu bagian tubuh perempuan yang dapat mendongkrak keprcayaan diri. Namun, tubuh ini juga cukup sensitif sehingga sering mengalami gangguan berupa kering dan mengelupas.
Penyebab bibir kering dan mengelupas ini bisa barbagai macam, contohnya: dehidrasi, perubahan suhu dan cuaca, malnutrisi, kesehatan menurun bahkan pemakaian kosmetik bibir yang tidak cocok.
Mengatasi bibir kering dan mengelupas ini juga tidak sulit sobat bisa melakukannya sendiri di rumah.
Tips Mengatasi Bibir Kering
Berikut beberapa cara mudah untuk mengatasi bibir kering dan mengelupas, yang bisa sobat PENGINNULIS.COM praktikkan.
1. Jangan Terlalu Sering Menjilat Bibir
Ketika bibir sobat terasa kering, secara tidak sadar akan membasahi bibir dengan menjilatnya. Padahal menjilat bibir ini justru akan membuat bibir semakin kering bahkan memicu mengelupas karena bergesekan dengan lidah.
2. Perbanyak Minum Air Putih
Ketika bibir sobat kering dan mengelupas, mencegah tubuh dehidrasi dengan banyak minum air putih akan mengembalikan kelembabannya dari dalam.
3. Rajin Menggunakan Lip Balm
Lip balm adalah produk yang sangat membantu dalam mengatasi bibir kering dan mengelupas. Dalam lipbalm terdapat kandungan yang dapat mengunci kelembaban. Selain mencegah kering, lip balm juga membantu melindungi bibir dari paparan matahari langsung, angin dan juga udara dingin yang membuat bibir kering.
4. Pilih Lipstik yang Sesuai & Cocok
Walaupun hanya digunakan pada bagian luar. Pilihlah lipstik yang benar-benar cocok dan sesuai agar bibir tidak kering. Teliti kandungan dalam lipstik sebelum membeli. Lipstik yang mengandung alkohol dan turunannya biasanya membuat bibir kering.
5. Jangan Terkena Produk Perawatan Wajah
Kulit bibir lebih tipis dibandingkan dengan kulit bagian lain di wajah. Jadi ketika sobat sedang menggunakan beberapa produk perawatan wajah seperti scrub atau masker sebaiknya oleskan lip baalm atau petrolium jelly pada bibir agar tidak terkena produk perawatan wajah secara langsung.
6. Lakukan Eksfoliasi Secara Rutin
Ketika bibir sobat terjaga kelembabanya bukan berarti tidak bisa mengelupas. Tumpukan kulit mati pada bibir juga perlu dieksfoliasi seperti kulit tubuh atau kulit wajah. Eksfoliasi bibir ini akan membuat bibir lebih sehat dan tidak akan menghambat perawatan bibir dari luar. Gunakan lip scrub atau scrub yang lembut untuk eksfoliasi bibir., kemudian aplikasikan lip balm setelahnya.
7. Gunakan Madu Sebelum Tidur
Jika dirasa lip balm kuran efektif, sobat bisa mencoba mengoleskn madu pada bibir sebelum tidur dan biarkan hingga pagi hari. Terapi ini terbukti ampuh pada beberapa orang untuk mengatasi bibir kering dan mengelupas.
8. Menjaga Asupan Nutrisi
Tips terakhir ini memag harus dilakukan untuk kesehatan secara menyeluruh. Perbanyak asupan sayur, buah dan lemak baik untuk menjaga kesehatan kulit termasuk bibir. Kurangi makanan pedas dan asin karena akan menyebabkan dehidrasi.
Itulah 8 tips mudah mengatasi bibir kering dan mengelupas. Selamat mencoba ya sobat, dan semoga berhasil.
